Bewusstsein kommt von Wissen.
Wie sieht ein gesunder Lebensstil aus?
Was sollte man vermeiden und was fördern?
Die meisten Menschen haben ein Grundwissen zu diesem Thema – der Ansatz von VEEV vertieft dieses und schafft Bewusstsein, seine Gewohnheiten zu überdenken und gegebenenfalls anzupassen.
Dabei lautet die Devise: Man muss nicht auf alles Ungesunde verzichten – aber man sollte eine gesunde Mischung zwischen “sich etwas gönnen” und “sich nur auf die Gesundheit konzentrieren” finden.
Die Basics verstehen und Zusammenhänge erkennen.